Liên hệ ngay với SIAN để được tư vấn chuyên sâu!

5 Bí Quyết Phòng Ngừa Mụn Lưng Thâm Hiệu Quả

Các vết thâm do mụn ở trên lưng đích thị là “kẻ thù số một” của những bộ váy áo hở lưng quyến rũ. Vì thế, để luôn duy trì làn da lưng láng mịn, việc nắm rõ các bí quyết phòng ngừa mụn lưng là vô cùng cần thiết.Trong bài viết sau đây, các chuyên gia SIAN sẽ gợi ý đến bạn 5 cách phòng ngừa mụn lưng thâm an toàn, hiệu quả.

Mục lục

Nguyên nhân hình thành mụn lưng

Dù cho bạn đang đối phó với tình trạng mụn lưng ở mức độ nhẹ hay nặng, thì nguyên nhân cơ bản đều giống nhau. Lưng là vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, cùng với đó là khu vực ít được chăm sóc kỹ, nên dầu thừa, các tế bào chết và vi khuẩn dễ tích tụ ở nang lông, dẫn đến tình trạng bít tắc, hình thành mụn và mụn lưng thâm.

Không những thế, dầu thừa, chất bẩn tích tụ trong lớp niêm mạc lỗ chân lông còn “phục vụ” cho vi khuẩn P. acnes như một nguồn thức ăn, cho phép nó sinh sôi phát triển. Lúc này bạn sẽ thấy các nốt mụn đỏ với nhiều kích thước khác nhau nổi trên bề mặt da.

Đối tượng dễ bị mụn lưng

Người có cơ địa da dầu: Nếu bạn sở hữu cơ địa da dầu nhờn, thì rất dễ bị nổi mụn ở lưng cũng như các bộ phận khác trên cơ thể. Nhất là khi bạn không biết cách chăm sóc da sao cho phù hợp để ngăn ngừa bã nhờn tiết ra.
Người thường xuyên mặc quần áo bó sát: Việc mặc quần áo quá chật, ôm sát và không thấm hút sẽ khiến vùng lưng đổ mồ hôi nhiều. Qua đó, bụi bẩn và mồ hôi không thể thoát ra và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Người thường xuyên vận động thể thao, tập gym: Các hoạt động trong và sau khi vận động, tập gym sẽ kích thích tăng tiết bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên da. Và nếu chúng không được loại bỏ thì sẽ rất dẫn đến hình thành mụn trứng cá ở lưng.
Người có chế độ ăn uống không hợp lý: Việc bổ sung vào bên trong cơ thể các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng hay đường bột, các chế phẩm từ bơ sữa,… là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn lưng thâm thường gặp.

Với những ai mới gặp phải mụn lưng, thì có thể tự trị mụn lưng tại nhà và kiên trì chờ đợi kết quả sau vài tháng. Tuy nhiên, sau quá trình ấy, nếu tình trạng mụn lưng vẫn chưa thuyên giảm, thì bạn nên tìm đến Phòng khám Thẩm mỹ uy tín để được điều trị. Tại SIAN, bác sĩ thường đưa ra phương pháp Chemical peel: dùng loại acid chuyên biệt tác động lên da lưng, nhằm loại bỏ vi khuẩn gây viêm, gom khô cồi mụn, lấy đi tế bào chết đang gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, tái tạo làn da mới và giảm thâm sạm đáng kể.

Bí quyết phòng ngừa mụn lưng thâm hiệu quả

Tắm rửa ngay sau khi vận động thể thao

Như đã đề cập ở trên, với những ai thường xuyên hoạt động ngoài trời hay tập luyện thể thao, thì nên tắm ngay sau đó, đồng thời thay quần áo mới sạch sẽ. Nhằm làm sạch mồ hôi, bụi bẩn và bã nhờn trên lưng, giúp vùng da lưng được thông thoáng hơn. Nhờ vậy mà các vi khuẩn sẽ không có cơ hội sinh sôi và lây lan qua các vùng da lưng khác của bạn. Đồng thời, những bộ quần áo luyện tập cũng nên được thay giặt thường xuyên và đừng “ngâm” chúng qua nhiều ngày.

Thường xuyên tẩy tế bào chết cho vùng lưng

Tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết cho da ít nhất mỗi tuần 1 lần để làm sạch lớp sừng, bụi bẩn và bã nhờn dư thừa còn sót lại trên da. Và sử dụng muối tắm là một trong những cách phòng ngừa mụn lưng thâm đơn giản, ít tốn kém và dễ thực hiện.

Đặc biệt, vào những mùa nắng nóng oi bức như mùa hè, bạn có thể tẩy da chết 2 lần mỗi tuần. Vì đây là thời điểm mà cơ thể đổ nhiều mồ hôi và dễ bị bụi bẩn bám vào người nhất.

Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái

Có thể nói, đây là một trong những cách hiệu quả để phòng tránh mụn lưng. Việc mặc những bộ đồ cotton, rộng rãi, thoải mái sẽ giúp cho da được thoáng mát, tránh gây đồ mồ hôi, bí da, cũng như hạn chế việc ma sát gây tổn thương.

Đồng thời, tránh lựa chọn những trang phục đồ lót dạng quây hoặc những chiếc áo quá bó sát sẽ khiến cho tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Bởi làn da của bạn cũng cần được “thở”.

Giảm bớt đường bột và bơ sữa trong chế độ ăn uống

Hãy hạn chế ăn đồ ngọt, bơ sữa, đường, nước có ga, đồ uống có gas,… Bởi các loại thực phẩm này có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao, cũng như tăng tiết insulin – một chất gây tăng tiết bã nhờn và dẫn đến nguy cơ hình thành mụn rất cao.

Không tự nặn mụn lưng tại nhà

Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên rằng, trong thời gian bị mụn lưng, bạn không nên dùng tay để sờ hoặc tự nặn mụn. Vì như bạn đã biết, tay chúng ta có rất nhiều vi khuẩn tích tụ. Do đó, việc nặn mụn bằng tay sẽ khiến vi khuẩn lây lan trên da nhiều hơn và gây ra tình trạng viêm nhiễm ngày càng trầm trọng. Việc nặn mụn không đúng cách không những khiến da bị nhiễm trùng, mà còn để lại vết thâm nghiêm trọng, khó điều trị hơn. Thay vào đó, bạn nên tìm đến các phòng khám Da liễu uy tín để được tư vấn, hỗ trợ và điều trị an toàn, tránh để lại thâm sẹo.

Trên đây là các bí quyết phòng ngừa mụn lưng thâm hiệu quả mà chuyên gia SIAN muốn chia sẻ đến bạn. Nếu bạn vẫn còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay Phòng khám Thẩm mỹ SIAN để được tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia hàng đầu.

Liên hệ với chúng tôi:

Phòng Khám Chăm Sóc Da & Laser SIAN

27 Nguyễn Trung Trực, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Email: info@sianclinic.com

Điện Thoại: +84 28 38 276 999 / +84 9 67 976 966

Di Động/Viber: 0376 71 75 79